Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
872 kcal
|
Rasva: 41,64g | Prot: 64,73g | Hh: 61,10g.
Aamiainen: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Искра Моцарелла Ужурская, Куриная Грудка Вареная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lounas: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina____95
|