Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
377 kcal
|
Rasva: 14,37g | Prot: 8,68g | Hh: 51,87g.
Aamiainen: Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenia170583
|