Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
380 kcal
|
Rasva: 18,77g | Prot: 23,40g | Hh: 28,45g.
Aamiainen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Молоко (Цельное Молоко). Välipalat/Muut: Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leno4ek17
|