Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
339 kcal
|
Rasva: 9,02g | Prot: 10,79g | Hh: 53,77g.
Aamiainen: Бисквит на яблочным повидле, Главпродукт Сгущённое Молоко, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Campina Сливки Порционные, Barline Сироп Фундук, Смесь Сухая для Приготовления Напитка (Коллаген), Рыбий Жир, Американо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - светулек-svetulek
|