Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
secretmmm
Päiväkirja
07 marras 20
Päiväkirja - secretmmm, 07 marras 20
Profiili - secretmmm
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
13,8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 07 marraskuuta 2020:
130 kcal
Rasva: 3,00g | Prot: 3,09g | Hh: 22,79g.
Aamiainen:
Su, Pankek.
lisää...
194 kcal
Harjoitus:
Kuntoilulaitteet - 20 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia.
lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - secretmmm
Näytä täydellinen historia