Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
|
120,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
2017 kcal
|
Rasva: 71,72g | Prot: 77,20g | Hh: 271,94g.
Aamiainen: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, У Палыча Эклеры с Заварным Кремом, Сырники. Lounas: Избенка Морс Облепиховый, Оливковое Масло, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Приготовленные Баклажаны, Роллы, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Карри. Välipalat/Muut: Пятерочка Виноград Тайфи. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|