Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
1471 kcal
|
Rasva: 89,84g | Prot: 83,59g | Hh: 97,37g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Курага, АТБ Банан, Творог (Обезжиренный). Lounas: Сало, Roshen Черный Шоколад 56%, Скумбрия Запеченная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яичница, Винегрет. Välipalat/Muut: Помидоры, Favita Сыр Фета, Салтовский Хлеб Диабетический. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_____
|