Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
1192 kcal
|
Rasva: 59,35g | Prot: 71,50g | Hh: 96,87g.
Aamiainen: Сырок Глазированный, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Творог из Козьего Молока 9%, Хлебец, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lounas: Бабкины Семечки Семечки, Яйцо Всмятку, Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|