Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
686 kcal
|
Rasva: 41,68g | Prot: 51,57g | Hh: 25,75g.
Aamiainen: Хурма, Кофе с Молоком, Искра Моцарелла Ужурская, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Искра Сыр Канестрато, Брынза. Lounas: Куриные Котлеты в Духовке. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina____95
|