|
Вчера пила спиртное и парилась в сауне. 3дм
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
1416 kcal
|
Rasva: 107,19g | Prot: 43,82g | Hh: 16,07g.
Aamiainen: Premier Of Taste Сыр Фета, Салат Айсберг, Руккола, Оливковое Масло, Маслины, Красные Помидоры, Лимон, Оливковое Масло, Бекон Сырой Любительский, Яйцо. Lounas: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Куриная Печень, Капуста Белокочанная, Говяжий Бульон. Päivällinen: Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleonorka26
|