Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
1595 kcal
|
Rasva: 67,65g | Prot: 65,57g | Hh: 188,98g.
Aamiainen: Дар Гор Сыр Овечий, Кофе, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%. Lounas: Белый Хлеб, Глобус Марлин Филе Ломтики. Päivällinen: Белый Хлеб, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Мандарины, Глобус Миндаль Обжаренный, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|