Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
630 kcal
|
Rasva: 2,26g | Prot: 111,11g | Hh: 45,40g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Lounas: ВкусВилл Куриный Бульон. Päivällinen: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Välipalat/Muut: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|