Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
635 kcal
|
Rasva: 24,69g | Prot: 33,79g | Hh: 67,59g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lounas: Активиа Биойогурт с Ананасом. Päivällinen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет или Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vers202020v
|