Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
1363 kcal
|
Rasva: 40,57g | Prot: 30,64g | Hh: 83,97g.
Aamiainen: Eierkuchen, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Lounas: Merlot. Päivällinen: Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Frosta Hühner Frikassee, Frosta Hühner Frikassee, Frosta Hühner Frikassee, Frosta Hühner Frikassee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gertrud die Viertelvorzwölfte
|