Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
1330 kcal
|
Rasva: 44,40g | Prot: 145,64g | Hh: 94,61g.
Aamiainen: Банан, Добрик Сироп Irish Ligueur, Яготинский Молоко 1%, Nosorog Casein, Белоцерковский Творог 0%, БКК Заварные с Кремом. Lounas: Катана Приправа Бонито Хондаши, Огурец (с Кожурой), Рибниця Бычок без Головы Холодного Копчения. Päivällinen: Вареное Яйцо, Своя Линия Семга Слабосоленая , Шампиньоны, Куриный Бульон, Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Клуб Сыра Сыр Плавленый Эдельвейс. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|