Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
470 kcal
|
Rasva: 10,59g | Prot: 6,92g | Hh: 86,62g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Relíquia da Canastra Manteiga, Tapioca. Lounas: Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessicataligiba
|