Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
1476 kcal
|
Rasva: 65,90g | Prot: 92,92g | Hh: 131,65g.
Aamiainen: Vilay Leche de Almendras Sabor Vainilla, Vivo Muesli 5 Cereales, Selecta Avena Instantánea, Almendras, Plátano. Lounas: Palta, Lechuga, Pechuga de Pollo, Cazuela de Mariscos. Päivällinen: Hallulla, Alcachofas Cocidas (Frescas). Välipalat/Muut: Huevo Revuelto, Almendras, Peras. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiii_fdeza
|