Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2020
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2020:
|
797 kcal
|
Rasva: 35,73g | Prot: 22,57g | Hh: 96,51g.
Aamiainen: Пикник Шоколадный Батончик. Lounas: Маслины, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Сладкий Красный Перец, Куриный Суп. Välipalat/Muut: Даниссимо Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.kris
|