Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2020
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2020:
|
994 kcal
|
Rasva: 65,57g | Prot: 38,18g | Hh: 59,71g.
Aamiainen: Aldi Zimt Waffel, Kaffee, Pflaumen. Lounas: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte. Päivällinen: Wolf Schweizer Wurstsalat. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|