Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2020:
|
749 kcal
|
Rasva: 29,29g | Prot: 40,98g | Hh: 82,38g.
Aamiainen: Mymuesli Superkids Muesli, Alpro Soya Yoghurt Natuur. Lounas: Delhaize Eiersalade, Délipain Baguette, Erwtensoep. Välipalat/Muut: Côte d'Or Noir De Noir, Tomatensaus, Garden Gourmet Vegetarische Balletjes, Broccolipuree. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|