|
BodyTrace
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2020:
|
1231 kcal
|
Rasva: 67,53g | Prot: 31,33g | Hh: 143,59g.
Aamiainen: International Delight French Vanilla Creamer Singles. Lounas: Kame Rice Crackers Sesame, Archer Farms Smoked Salmon Dip. Päivällinen: Red Beans and Rice. Välipalat/Muut: Skippy Creamy Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|