Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2020:
|
546 kcal
|
Rasva: 29,96g | Prot: 38,03g | Hh: 33,75g.
Aamiainen: Хурма, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|