Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2020
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2020:
|
508 kcal
|
Rasva: 16,48g | Prot: 71,33g | Hh: 17,63g.
Lounas: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Repolho Verde, Alface Americana, Almeirão. Päivällinen: Ovo Cozido, Almeirão, Alface Americana, Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|