Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
camilaoviedotorres
Päiväkirja
09 marras 20
Päiväkirja - camilaoviedotorres, 09 marras 20
Profiili - camilaoviedotorres
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2020
63 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 09 marraskuuta 2020:
275 kcal
Rasva: 11,10g | Prot: 11,60g | Hh: 31,70g.
Aamiainen:
Quaker Avena Multisemillas, Nestlé Leche Nido Entera.
lisää...
1998 kcal
Harjoitus:
Vatsalihakset - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - camilaoviedotorres
Näytä täydellinen historia