Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
1725 kcal
|
Rasva: 78,39g | Prot: 106,65g | Hh: 148,82g.
Aamiainen: Диетическая Творожная Запеканка, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, ВкусВилл Творог Детский 5%. Lounas: Избенка Сыр Молога, Кунжутное Масло, Помидоры, Пикник Солянка Сборная с Картофелем. Päivällinen: Азбука Вкуса Блинчики Сырные, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|