Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2020
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
993 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 28,29g | Hh: 93,67g.
Lounas: Carbonara. Päivällinen: Carbonara. Välipalat/Muut: Ferrero Küsschen , Rocher Rocher, Türkischer schokokuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|