Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2020
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
315 kcal
|
Rasva: 7,05g | Prot: 12,07g | Hh: 53,59g.
Aamiainen: Café, Thé Vert, Café au Lait. Lounas: Soupe de Légumes, Vermicelle. Päivällinen: Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Pain Complet, Pain Complet, Lait. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|