Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
449 kcal
|
Rasva: 14,52g | Prot: 39,63g | Hh: 30,84g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Rosewein, Brokkoli, Gekochtes Ei, Brokkoli, Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|