Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2020
|
111,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
1181 kcal
|
Rasva: 30,65g | Prot: 111,47g | Hh: 127,59g.
Aamiainen: Куриное Филе Жареное без Масла, Первый Вкус Кефир 0,1%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margarita2k
|