|
1451 ккал
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
1160 kcal
|
Rasva: 45,27g | Prot: 50,82g | Hh: 135,54g.
Aamiainen: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Магнит Банан, Energy Life Конфеты, Мёд, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Lounas: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Голден. Päivällinen: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Мореслав Крабовые Палочки . Välipalat/Muut: NL International Edшка Шоколад, Фруто Няня Фруктовые Кусочки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|