Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2020
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
275 kcal
|
Rasva: 2,41g | Prot: 32,26g | Hh: 33,00g.
Lounas: Sweet Potato , Fiamma Boiled Chickpeas, Cherry Tomatoes, Thai Classy Chicken Fillet, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Shrimp. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christypig
|