Päiväkirja - Schoko-keks-monster, 11 marras 20

ich weiß, warum ich mein Gewicht hier hin und wieder "negativ" beachönige bei "großen" Schwankungen nach unten.🙈
Gestern noch 80,1 heute wieder 80,8 dabei hab ich gestern nur Obst, Gemüse und ein Joghurt gegessen😪 (hatte keinen Appetit) die 7 ist echt eine Fiese Ratte... Ich könnte heulen! Tu ich aber nicht! Dass muss doch zu schaffen sein! Außerdem kommt nächste Woche Mrs. Red zu Besuch... ist bestimmt Wasser, was da so hartnäckig hängen bleibt. Also auf in die nächste Runde... aber gemein finde ich das schon. 🤪
80,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
153 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Halte durch. Der Körper hat so "magische Grenzen" an denen man immer wieder scheitert. Aber man kann sie knacken 💪🏻 
11 marras 20 jäseneltä: Rutrick
Ja, ich weiß. Es ist zermürbend, aber ich habe nicht vor, mich davon unterkriegen zu lassen. Stück für Stück geht es ja runter, also muss die 80 ja eines Tages fallen🔪 Hoffentlich wird nicht jedes Kilo so zäh wie die letzten🙄  
11 marras 20 jäseneltä: Schoko-keks-monster
Du schaffst das... dranbleiben 🤗🤗 
11 marras 20 jäseneltä: Delihla1
😘 danke für die Unterstützung. 
11 marras 20 jäseneltä: Schoko-keks-monster

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schoko-keks-monster


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.