|
Ну,что сама виновата,что вес пополз вверх т.к ела все подряд с июля когда захочу и во сколько захочу,а конфеты и тортики тоннами🙈
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
932 kcal
|
Rasva: 38,37g | Prot: 52,36g | Hh: 95,09g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Ермолино Конфета Сиастри. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко Зеленое, Ногинский Хлебокомбинат Слойка Язычок Сахарный, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|