Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2020
|
40,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
494 kcal
|
Rasva: 10,17g | Prot: 25,28g | Hh: 72,64g.
Aamiainen: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Miękko, Czarny Pieprz. Päivällinen: Sonko Ryż Biały, Dawtona Pomidory Krojone z Ziołami. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały, Jacobs Velvet. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|