Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
824 kcal
|
Rasva: 10,64g | Prot: 112,36g | Hh: 66,02g.
Aamiainen: Ячневая Каша на Воде, Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Мандарин. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoria_bars
|