Päiväkirja - 21em, 11 marras 20

Mein Fieber ist wieder zurückgegangen und auch die Schmerzen gehen ein wenig zurück (zum Glück). Die Schwellung ist leider immer noch sehr extrem und ist unangenehm aber nicht so schlimm. Heute konnte ich auch wieder etwas mehr essen und trinken worüber ich sehr erleichtert bin. Allgemein fühle ich mich auch ein bisschen fitter. Nur die vielen Tabletten und Nachblutungen machen mir etwas zu schaffen. Ab morgen habe ich mir vorgenommen schon ein bisschen die nächsten Tage zu planen (weiß aber nicht inwieweit ich sie einhalten kann, weil es nochmal schlimmer werden könnte) und versuchen etwas sinnvolleres zu tun als nur rumzuliegen in dem Maße wie es für mich möglich ist.
61,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
139 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

35 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gute Besserung. ✊🏻🍀 
11 marras 20 jäseneltä: Alphacordi
Gute Besserung 🍀 
11 marras 20 jäseneltä: Büffetsau
Gute Besserung.Worum geht's? 
11 marras 20 jäseneltä: Glitzerwolke
Gute Besserung 😘🍀 
11 marras 20 jäseneltä: Delihla1
Sabinewidder ne Kiefer OP wenn ich richtig liege... 
11 marras 20 jäseneltä: Büffetsau
Dankeschön :) genau eine Kieferop ist richtig. 
11 marras 20 jäseneltä: 21em
Was musste denn gemacht werden?  
11 marras 20 jäseneltä: Mimi119
Gute Besserung auch von mir 💕 
14 marras 20 jäseneltä: Bunte Teller

     
 

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Painohistoria - 21em


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