Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2020
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
1867 kcal
|
Rasva: 65,26g | Prot: 95,81g | Hh: 226,83g.
Aamiainen: Express Galletitas Clásicas, Mate Amargo, Café. Lounas: Inalpa Garbanzos, Zanahoria, Inalpa Arvejas, Carrefour Paté de Foie, Tomates Rojos. Päivällinen: Ensalada de Frutas, Cebollas, Entraña, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Albóndigas de Carne. Välipalat/Muut: Palmesano Chocolate Familiar, Plátano. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|