|
Åh va härligt
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2020:
|
937 kcal
|
Rasva: 28,69g | Prot: 47,53g | Hh: 118,98g.
Aamiainen: Pågen Lingongrova (40g), Scan Rökt Skinka, Gul Paprika. Lounas: Gul Paprika, Yoggi Mini Hallon, Scan Rökt Skinka, Pågen Lingongrova (40g). Päivällinen: ICA Selection Fusilloni, Morötter, Köttfärssås. Välipalat/Muut: Clementin. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|