Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2020
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2020:
|
291 kcal
|
Rasva: 3,07g | Prot: 20,79g | Hh: 44,22g.
Lounas: Köri Soslu Tavuk, Reis Basmati Pirinç. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BellezzaBlogger
|