|
Heute habe ich mich wieder gewogen. Ein kleiner Rückschlag, davon lasse ich keinesfalls entmutigen.
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2020:
|
327 kcal
|
Rasva: 5,77g | Prot: 9,67g | Hh: 59,36g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Du nimmst doch bloss Anlauf 😉
12 marras 20 jäseneltä: J-187
|
Das wäre toll. Irgendwie will das letzte Kilo nicht weg. Es ist total hartnäckig.
13 marras 20 jäseneltä: Eiskristall77
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eiskristall77
|