Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2020
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
484 kcal
|
Rasva: 15,90g | Prot: 66,07g | Hh: 17,50g.
Aamiainen: Löskokt Ägg, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Lounas: Lapp Simon Haradsrökt Fläskfilé. Päivällinen: Protein.Se Proteinpulver, Löskokt Ägg. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lottahenseby
|