Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
strangefrezzy
Päiväkirja
13 marras 20
Päiväkirja - strangefrezzy, 13 marras 20
Profiili - strangefrezzy
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2020
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 13 marraskuuta 2020:
1478 kcal
Rasva: 74,51g | Prot: 58,00g | Hh: 142,90g.
Aamiainen:
funny-frisch Linsenchips.
Lounas:
Großer Cheeseburger.
Päivällinen:
Gekochtes Ei.
Välipalat/Muut:
Schokolade, Möhren.
lisää...
2079 kcal
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 3 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Istuminen - 13 tuntia.
lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - strangefrezzy
Näytä täydellinen historia