Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2020
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 43,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2020:
|
791 kcal
|
Rasva: 45,18g | Prot: 22,90g | Hh: 73,02g.
Aamiainen: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. Lounas: Dove Молочный Шоколад, Папа Может Сосиски. Välipalat/Muut: Акконд Конфета Фараделла. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|