|
Девушки доброе утро! Меня очень беспокоит одна вещь! возможно у кого-то бывает такая же ситуация при похудении. У меня во время овуляции ( именно в период овуляции ) вес либо стоит на месте , либо вообще растёт. Питание такое же, что и в обычные дни! питаюсь я на 1500 тыс. Параметры рост 161 и вас на данный момент 82. Может быть у кого нибудь так же? Загоняюсь по этому поводу (
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2020:
|
1483 kcal
|
Rasva: 62,37g | Prot: 62,77g | Hh: 166,06g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке). Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
У меня так же, набираю до 1,5кг. Почему так... не знаю 🤷♀️
13 marras 20 jäseneltä: hodos96
|
Пока подъем прогестерона, "вес" растёт, это нормально, скоро спадёт.
13 marras 20 jäseneltä: pijonkachita
|
не переживайте вы так. женский организм в эти дни запаслив ввиду физиологии-готовится к зачатию так сказать)))... продолжайте есть в своей норме, потом все же нормализуется, верно? и отвес вас порадует, поверьте!
у меня лично в кд застой во всех смыслах, а до их наступления организм чистится сам))) все мы разные!
13 marras 20 jäseneltä: Svetik_82
|
Отлично девушки, спасибо , буду ждать тогда 🌺🌼
13 marras 20 jäseneltä: Helen ;-)
|
вроде да, считают, что 1-1,5 кг по нам гуляют в течение цикла. поэтому не имеет смысла весы дрюкать каждый день) я вот предохраняюсь и считаю, что у меня эти 1-1,5 кг не гуляют, тк кд у меня иного генеза.
13 marras 20 jäseneltä: sh_std
|
На ютубчике забейте в поиск "что происходит с организмом женщины во время менструации" там 2 минутное видео, сразу все вопросы отпадут
13 marras 20 jäseneltä: Chpon'k
|
Спасибо, очень милое и полезное видео 🌹
13 marras 20 jäseneltä: Helen ;-)
|
У меня в О ещё больше чем перед КД прибавляется и ощущения похуже 😒
13 marras 20 jäseneltä: Худейка оп
|
не переживай , это нормально)
13 marras 20 jäseneltä: Ѵladislaѵa
|
Это категорическая норма немного набирать весь по время крит.дней, а начинается это даже чуть-чуть до них.
13 marras 20 jäseneltä: eeroganova
|
У меня так же, именно в период овуляции, вес увеличивается до двух кг🤔 потом возвращается в норму😉
13 marras 20 jäseneltä: Ирина Чапчикова
|
У меня и перед о и перед кд каждый раз по +1,5-2 кг (предполагаю, воду), которые сами в первый же день после о (или после начала кд) слетают в миг
13 marras 20 jäseneltä: uptno
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|