Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2020:
|
2286 kcal
|
Rasva: 121,00g | Prot: 82,46g | Hh: 216,90g.
Aamiainen: Pizza Mia Картофель Печёный , Pizza Mia Сырные Подушечки , Pizza Mia Наггетсы Куриные , Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей, Pizza Mia Пицца Бешамель. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|