Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2020
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2020:
|
1927 kcal
|
Rasva: 73,64g | Prot: 44,42g | Hh: 208,74g.
Aamiainen: Bonne Maman Compote de Rhubarbe , Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné. Päivällinen: Cora Gressins Sésame, Lanvin Truffes au Chocolat 70% de Cacao, Cordiale ou Liqueur, Cacahuètes Grillées au Miel, Petit Navire Rillettes de Thon, Auchan Biscottes, Houmous, Champagne, Chips. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
13 marras 20 jäseneltä: kayrakimi
|
Merci ma belle 😍 non je ne lâche rien tkt
Bonne journée
13 marras 20 jäseneltä: Edwige.ems
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwige.ems
|