Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 48,70g | Prot: 56,71g | Hh: 179,00g.
Aamiainen: Vitamina de Banana, Chá (Infusão). Lounas: Ovo Mal Cozido, Tirolez Creme de Ricota, Adria Torrada Integral, Creme de Espinafre. Päivällinen: Sopa de Legumes, Caldo de Feijão, Bauducco Torrada Integral, Vinho Cabernet Sauvignon. Välipalat/Muut: Leite (Leite Integral), Sol Gelatina de Limão , Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jake-gama
|