Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2020
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2020:
|
1073 kcal
|
Rasva: 36,69g | Prot: 38,09g | Hh: 153,38g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Чернослив, Кукурузная Каша. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Mirel Пирожное Муравейник, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali140487
|