Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2020:
|
1234 kcal
|
Rasva: 88,45g | Prot: 55,66g | Hh: 56,84g.
Aamiainen: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Ариант Чешские Колбаски. Välipalat/Muut: Trawa Пирожное Сникерс. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aristocrat92
|