Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2020
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2020:
|
1382 kcal
|
Rasva: 40,19g | Prot: 71,16g | Hh: 175,82g.
Aamiainen: Spiegelei, Güldenhof Putenbrustfilet, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Lounas: K-Classic Hühnerfrikassee, Weißer Reis (Gekocht). Päivällinen: Snickers Snickers. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Ohhhh schnell zurück... 😃
14 marras 20 jäseneltä: CaroAssun
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|